中新社70年丨张明新 ：从“蒙查查”到“中国新闻奖”!******
25年前的7月1日凌晨 ，作为中新社香港回归报道前方团队的一员 ，张明新随解放军驻港部队跨过深圳河，进驻原驻港英军总部威尔士亲王大厦 ，见证香港回归祖国 的荣光时刻 ；25年后，这位新闻老兵再次出发，履新中新社总编辑，投身新 的“新闻战役” 。小牛工作室今天特别分享张明新1997年6月撰写 的《<千日迎回归>写作追忆》 。
破“三关”：不再“蒙查查”
1997年7月1日 ， 是我们这些驻港的内地记者日夜盼望的日子。多少天来 ，大家踏着回归 的脚步 ，废寝忘食地工作，向读者听众观众们报道回归信息，度过了一个个难忘 的日日夜夜。
▲作者驻港期间在维多利亚港留影当这个激动人心的时刻就在眼前时，我不禁想起刚到香港 的情景和参与采写《千日迎回归》一稿 的前前后后。1994年6月1日中午，我乘坐 的广九直通车越过了罗湖桥 ，这 是我第一次出境采访，并由此开始了常驻香港 的记者生涯 。
作为中国一家从事对外报道的通讯社 ，在收回香港这一历史性事件上写出一些富有时代感 的稿件 是我们的使命 ，而又作为初来未从事过香港问题报道的我来说，仍有不少困难需要克服 。
▲6月20日，香港维多利亚港两岸的多个户外大屏幕播放庆祝香港回归祖国25周年 的庆祝标语 。中新社记者 李志华 摄首先 是语言关。1994年普通话在香港还没有现在这么流行 。记得第一次去参加一个爱国爱港团体举行 的记者招待会 ，一席的广东话只听懂百分之二三十。
于 是 ，平日利用一切机会多看电视，多听收音机，多看录像 ，向当地 的同事学习，向来实习 的香港学生求教 。慢慢地能听懂新闻节目了，电台的清谈节目也能听懂大意了，还开始大着胆子说几句 。
▲97庆回归香港—北京接力赛其次是融入香港 的社会，了解港人 的所想所思 。我到一个陌生的地方工作，一开始最好是尽可能地多参加一些活动，多去现场 ，了解当地，熟悉地理，能找一些今后 的采访线索。“不以稿小而不去” 。当然有些稿子不一定马上写 ，可以留下资料以后用 。
再次 是了解香港 的政治经济情况，香港是较成熟 的自由经济模式 ，与内地的市场经济体制有很大不同，政治体制差别就更大。临来时曾买了不少书籍，到香港后，把这些书翻了一遍 ，又看了一些港版 的书籍资料。
经过三四个月，广东人所说 的“蒙查查”(糊涂)现象少点了，一般性 的报道拿得起来了 ，也找到了做重点报道的感觉。
“马照跑”：明天会更好
1994年10月5日 是香港回归倒计时一千日 。我们想，要在倒计时一千日时写篇有点分量 的稿件。
“马照跑”是对“九七”后香港生活方式不变的形象写照。我们分社附近有一个马会的投注站。5日正好 是赛马日，街间随机访问是我们在香港报道尤其 是重大事件反应报道的常用的手法 。好处 是人物语言和场景鲜活生动，难处 是要克服语言上 的障碍 ，还要耗费时间，并克服一些不愿意接受访问时的尴尬情况。
老记周景洛到投注站后看见一个正在专心填马票 的小伙子 ，小伙子选了一匹名为“明天更好” 的马投注 ，于是老周主动上前与他交谈。得知小伙子在今天“这个特殊的日子选定‘明天更好’这匹马投注”希望会给他带来好运的心态。
我则一早就到街上转悠，见到了报摊上报纸头版大幅迎回归 的祝贺广告 ，与平时整版篇幅的地产广告形成了鲜明 的对比 。便觉得这个细节既可以烘托气氛，又反映出了港人 的期盼回归心情。
▲1997年6月1日香港培侨中学毕业典礼回到办公室后找出名片本 ，连着打了几个电话，但只找到了9月18日区议会选举时碰到的王国兴议员。我当时 的广东话还处于“识听唔识讲”的阶段 。好在王国兴能听懂普通话，我也能听懂他说的广东话。
通过一个人物 的活动、言论来表现某个新闻事件是西方新闻写作的常见的手法 ，对外报道的受众也容易接受 。王先生说 ：“港人必须丢掉幻想，立足于己 ，依靠祖国，团结建港 。”由此表现一个普通爱国爱港人士在“千日迎回归”时的所想所思 ，所作所为 。
▲香港各界举行国庆庆祝活动至于其他一些细节 ，如基本法讲座 、文化和招商展览等分别 是从报纸 、新闻稿和采访通知材料中综合而成，没有展开写 ，只起到画龙点睛 的用途 。到了下午 ，材料汇集得差不多了。用一台黑白屏幕 的IBM笔记本 ，我开始负责执笔合成 。
下午3点 ，负责写港督施政报告稿 的同事递过来彭定康的第三份施政报告英文本《香港 ：未来一千天》，报告中蕴含着殖民统治者 的无奈和对即将退出历史舞台的心有不甘。于是决定在我们稿件中加上有关内容，以加强针对性。
▲香港—广州庆回归信鸽竞翔活动举行虽然时间匆忙 ，但由于大家材料准备充分 ，对主题商议得透彻，所以立意谋篇就省力许多，而重点放在了材料的选择和布局上 ，正好文字稿件选择了四个场景(报摊 、马会 、招商会和文化展览会)，四个人物谈话(曾宪梓 、王国兴 、萧蔚云 、朱幼麟) ，并穿插了一些过渡语言 ，感觉尚不冗长 。
斩获“中国新闻奖”
到了下午5点来钟，初稿出来了 ，老周先将那份初稿修改后交给了分社 的副总编蔺安稳，老蔺将原题《千日倒数迎回归》改成《千日迎回归》，改后 的标题，既简明扼要 ，又富有力度。
第二天 ，我们看到了《人民日报·海外版》、香港《文汇报》、香港《商报》刊出了此稿 。《文汇报》标题改为《香港 ：千日倒数开始》，并加了《责任感紧迫感》和《一体化 的趋势》两个小标题。《商报》将标题改为《满怀期待共保繁荣港人迎接千日回归》 ，过了两天，看到在澳门和泰国等地 的四五家报纸上也刊出了这篇稿件。
经过分社和总社的推荐，时任我社总编辑 的郭健(又名郭建)将这篇稿件带到了1994年“中国新闻奖”的评比会上 ，获得了三等奖。 (原载1997年第7期《新闻三昧》 ，本文有删节)
作者：张明新(时任中国新闻社香港分社采访部主任)
新冠转阴就 是彻底康复了吗？还需注意哪些问题？****** 权威解读丨新冠转阴就 是彻底康复了吗？还需注意哪些问题？ 现在大家都很关心新冠转阴后康复中的一些问题，比如新冠转阴后就代表彻底康复了吗 ？能不能剧烈运动 ？ 是不 是可以大吃大喝 ，把身体好好补一补？国务院联防联控机制今天(12月25日)邀请相关专家就新冠康复、合理用药等问题接受总台记者专访 。 饮食起居 ：营养充足 工作节奏宜稍微放缓 专家指出 ，新冠转阴并不意味着我们和病毒的战斗结束了，刚刚转阴后 ，身体其实 是进入一个相对的脆弱期，首先来看看在饮食起居上都有哪些需要注意的问题 。 北京中医医院院长刘清泉：我想第一件事要精神上不要认为这 是什么特大的一个事儿一样的，要精神上要保持一种高昂的斗志。第二，经过了几天 的这样一个发烧 、咽喉疼痛、浑身不舒服 的症状以后 ，吃饭也吃不下去 ，有 的人还有腹泻，腹泻腹胀，经过这个过程以后 ，想着我这回失去 的太多了，我 是不是可以好好去补一补，现在又是冬天 ，冬天进补 ，还 是建议大家不要在这个时候去大吃大喝 ，吃一些特别多油脂 的东西、肥甘厚味 的东西 。这样不好 ，这样不单对你基本 的康复不好 ，而且可能会出现一些问题 ，所以说这个时候饮食要清淡，但 是不能营养都没有，我就光喝稀汤寡水行不行 ？肯定不行 ，要有足够的蛋白质，你吃个鸡蛋 ，煮鸡蛋，喝牛奶，这样我们多吃蔬菜 、水果，保证我们一些体力的恢复。第三，我们生活节奏和工作节奏都要放得稍微缓一点 ，经过疾病以后 ，我 的好多工作停下来没有干好 ，我再拼命加班，千万不要再去熬夜加班，你就用正常的稍微松的这样一个节奏完成我们的工作。 专家：新冠康复后 先别急着剧烈运动 很多人有健身 的习惯，尤其一些老年人有平时坚持锻炼身体 的习惯，大家都关心康复后是否可以运动 ，运动 的强度如何把握。专家提醒 ，新冠转阴后不要着急剧烈运动，即使运动也要适度。 北京中医医院院长刘清泉 ：我们要适量运动，但 是不能剧烈运动。我们前几天有一个病人在跟我咨询，他已经退烧5天了 ，都特别好 ，他们家人也都好了 ，然后他当天都在跑步机上跑了6000多步以后，晚上就烧起来 ，但 是烧得不高，一下就烧起来了，所以说我们运动要适量，适量 的运动 是有利于我们的恢复的，过度的运动不但不能够恢复 ，有可能还出现一些其他 的问题。当然随着你 的体温正常以后，有点咳嗽 ，有点浑身疲乏 ，你 的运动量，以你平时运动量的1/3，我估计就够了，或者你自己感觉到身上有点热了，身上稍微有点泛热了就可以了 。我还 是建议你用最低的这种运动量运动 ，这些运动都 是根据你个人的一些日常 的运动习惯 ，不超过你平时 的1/3 ，逐渐增长就可以了 。 康复后感觉累 ？专家：身体修复需要时间 还有很多人反应在新冠转阴返岗后 ，总是感觉非常疲乏 ，这又 是什么原因呢 ？ 北京大学人民医院感染科主任高燕：虽然这个病人烧也退了 ，抗原也转阴了，但是其实人体整个体力 的恢复 、功能 的恢复确实还 是需要一个时间，大概需要2~3周 ，慢慢会恢复 的，这个时候我觉得不用太焦虑 。尤其对于这些急性病都是病来如山倒，病去如抽丝，其实就 是这个道理，所以它跟慢性病 的特点确实 是不太一样。这段时间的话适当地注意休息 ，适当地加强营养 ，促进它 的恢复，让你尽快地能够回归完全正常 的状态 。 专家 ：科学合理使用对症治疗药物 新冠阳性的急性期和康复期都会使用一些对症治疗的药物 ，最近有媒体报道一些人使用药物后出现了其他系统比如消化系统的一些反应。应该如何科学合理使用药物？再来听听专家的建议 。 北京大学人民医院感染科主任高燕 ：如果说本身就有一些胃的慢性病 ，比如说你本身有胃溃疡 ，或者 是本身有十二指肠溃疡 ，或者平时有胃肠道 的这样的一些基础病 的患者 ，那么在用解热镇痛药的时候 ，我个人认为还 是应该稍微注意一些 ，比如说尽量不要空腹去用这些药，比如说你吃一些东西以后餐后再用药，这样 的话会减轻这些胃肠道不适的症状。应该同时合并上一些胃黏膜 的保护剂 ，再来吃这样的一类 的药会更安全一些。另外我们知道在临床上很多药物之间，它可能 是会有一些相互作用的 ，尤其是有一些比较严重的慢性基础病 的这一些人群，包括有慢性这些胃部的基础疾病的人，用药 的时候还是应该去咨询一下医生 ，给你一个建议 ，这样更安全一些 。(央视新闻客户端记者 史迎春) 彩神vl地图 |
