“阳”了能不能洗澡 ？专家提醒：退烧后依据体力酌情选择******

　　最近 ，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重，出现“转阴后也先别洗澡”的说法 。但也有人结合亲身经历 ，表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重 的情况。对此，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示 ，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病的风险 ，需要注意 的 是如果处于发烧 、身体疲倦 、肌肉酸痛 的虚弱情况，洗澡时可能会跌倒，长时间洗澡也会使身体更劳累。

　　上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡的时机也很重要 。处于急性高热严重时期 ，由于人体水、电解质和能量丢失厉害 ，这时身体较为虚弱 ，一般不建议洗澡。一方面洗澡会耗费体力，并且血管扩张 ，血液量相对不足，容易导致低血压等情况 。另一方面 ，冬天气温较低 ，体质较弱的人容易受凉合并感冒，反而会加重病情，延长病程 。

　　如果发烧的温度不高或发热症状消退 ，人 的体力尚可，一般可以洗澡 ，但要注意三点 。一是保证室内适合温度 ，以免着凉；二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长 ，以免出汗太多 ，消耗体力 ；最后，注意洗澡后及时补充水分，避免脱水。（光明网编辑牟舒琳整理 来源 ：新华社微信公众号）

高博会服务高校设备更新改造及数字化建设专项工作新闻发布会在京召开******

光明网讯（记者 李伯玺）1月10日，中国高等教育博览会（以下简称“高博会”）新闻发布会在北京召开，会议介绍了高博会服务高校设备更新改造及数字化建设专项工作情况。中国高等教育学会副会长、秘书长姜恩来，学会实验室管理工作分会副理事长兼秘书长 、北京大学实验室与设备管理部部长刘克新 ，学会教育信息化分会副理事长兼秘书长 、华东师范大学信息化治理委员会秘书长沈富可等出席发布会。发布会由学会事业发展部主任吴英策主持 。

发布会现场 光明网记者 李伯玺摄

姜恩来表示 ，为服务高等教育数字化发展，提升高校设备更新改造效率，中国高等教育学会把服务高校设备更新改造及数字化建设列为重点工作，并纳入高博会重要项目 ，拟采取开展优秀解决方案征集遴选工作 ，定期举办解决方案推介会，定期发布“高博会推荐产品名录”,以及建设服务高校 的一站式数字化采购平台等多项措施予以支持 。

刘克新介绍 ，近年来，全国高校仪器设备拥有量每年都以大约10% 的速度增长 ，总值已接近万亿元 。高博会在推进高等教育领域设备升级改造中发挥着重要作用。

据悉 ，第58届高博会将在2023年4月8日至10日，与第59届高博会合并举办 。届时，将有大批高校、企业 、科研院所等携手，助力高校设备更新改造及数字化建设 。